https://www.folktime.cz Mon, 05 Oct 2026 22:36:06 +0100 FeedCreator 1.7.3 https://www.folktime.cz/?task=view#josc25224 Ježiš, tak tohle mi po ránu fakt nepřidalo. Už více než měsíc mě trápí pocit zatuhlých svalů a nepříliš velká, ale setrvalá bolest v rukou a problémy při určitých úkonech, vlastně při čemkoli, co vyžaduje pevnější sevření. Už 4 týdny běhám od čerta k ďáblu po různých doktorech. Zatím vyloučili jako příčinu zablokovanou krční páteř, vazoneurózu, zánět šlach, boreliózu, revma a karpální tunely. Vitamínové injekce, protizánětlivé léky a magnetoterapie nezabírají. Tak to abych pomalu dala na modlení, aby se našla nějaká jiná příčina, než je to, co se píše v článku... Daniela von Stouni Wed, 22 Jun 2011 09:27:34 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc25225 Stejný článek je uveřejněn na [url]http://www.bgcz.net/[/url] a dle následné diskuse existuje naděje na vyléčení, i když se to vždycky nepodaří. Doporučuji přečíst. Pro mě platí, že všechno zlé je k něčemu dobré. Necvičím pět hodin denně (ani pět hodin týdně) a dosud jsem se vymlouval pouze na ohleduplnost k sousedům. Teď mám už o důvod víc. :-D davy Wed, 22 Jun 2011 09:59:57 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc30578 ahoj, úplně se stotožňuji s tímto článkem ( s tím hlavním nahoře ) ve všech klíčových bodech. Nevím co mám dělat, jsem na dně.. končím s kapelou i s kytarou.. Chtěl bych se spojit s autorem tohoto článku, ale nevím jak - děkuji za radu. Tímto zdravím všecky postižené podobnými problémy a držím jim palce b96 Mon, 28 Sep 2015 14:31:31 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc30579 Stejný článek vyšel v roce 2011 na BlueGrass CZ, tedy na BGCZ.net. Autor článku tam na sebe nechal tento kontakt: fokalni.dystonie(šnek)centrum.cz Mike Tue, 29 Sep 2015 13:16:03 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc30580 jj díky moc Miku ahoj b96 Tue, 29 Sep 2015 20:47:46 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc30587 Ahojte. Také naprosto rozumím všemu výše uvedenému...hraju na lesní roh a fokální dystonii se pokouším vyléčit už téměř 2 roky..předtím jsem měl rok pauzu, a pak začal rychle a hlavně špatně cvičit před nějakými koncerty a už to bylo :/ Je pravda že v Česku se o tom neví skoro nic. Ale v zahraničí je to lepší, hlavně v USA, Španělsku apod. Dají se najít videa na youtube, např: https://www.youtube.com/watch?v=YKGq9OPN19c existuje skupina na facebooku, kde je nasdíleno spousta článků, zkušeností, rad apod. https://www.facebook.com/groups/9022753084/ A také existuje několik profesionálních hudebníků, kteří se touto nemocí přímo zabývají, poskytují skype konzultace a workshopy po celém světě a úspěšně ji léčí: např. Joaquin Fabra, Joaquin Farias (http://www.fariastechnique.com/), Jon Gorrie (http://musicians-focal-dystonia.com/) a další. Určitě doporučuju se třeba přihlásit do té FB skupiny a něco si načíst, naděje existuje a spousta lidí už dnes tuto nemoc úspěšně léčí! Hodně zdaru :) Martin Martin U. Sun, 18 Oct 2015 12:15:39 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc30771 Ahoj b96,chceš-li, kontaktuj mě na fokalni.dystonie@centrum.cz Adresa již nefungovala, oficiální sem dávat nechci, ale e-mail už je obnoven Autor článku Tue, 21 Jun 2016 11:55:31 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc30815 Ahoj, mám stejný problém, jen ne z hudebního nástroje, ale z počítačové myši-bohužel ji k práci potřebuji držet neustále v ruce:-( Trápím se s touto nemocí už 2 roky, zkouším různé věci, ale moc se to nelepší. Chtěla jsem se zeptat, jestli se Vám podařilo této nemoci zbavit nebo jestli Vám něco pomáhá? Budu moc vděčná za odpověď. Děkuji. Hela Hela Fri, 25 Nov 2016 10:27:25 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc30819 Zdravím :) tak to je úplně jiný problém, než se kterým jsem se potýkal já, ale křeče rukou a zápěstí (kytaristé, houslisté) jsou nejspíš ještě častější, než fokální dystonie u dechových nástrojů. Mě samotnému se to zatím vyléčit nepodařilo, ale věnoval jsem léčbě maximum prvního půl až tři čtvrtě roku,od té doby se k ní vracím jen občas. Nejvíce mi pomáhaly cvičení, kde jsem se soustředil na úplné základy dýchání a hry,a na to být neustále uvolněný a soustředit se na pozitivní emoce, takže není prostor na přemýšlení nad tím "proč to nejde". Taky velmi pomáhá cvičit s někým,takže se člověk více soustředí na to, na co má. To jsou základní principy,které popisuje i většina lidí,co už nemoc vyléčili..a krom nich existuje spoousta technik,každému vyhovuje trošku něco jiného, takže opravdu doporučuju se podívat se na ten facebook,který uvádím výše. Kdybyste chtěla vědět víc, můžeme komunikovat po emailu. A můžu se zeptat, jakou léčbu už jste zkoušela? Přeji hodně zdaru a pevné nervy! Martin Fri, 02 Dec 2016 21:43:27 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc30829 Ahoj, díky moc za odpověď. Moje otázka směřovala spíš k autorce článku, protože popisuje stejné potíže, ale hodí se mi každá informace :-) Cvičení a metody, které popisujete, se asi v mém případě nedají tak úplně použít, jde to asi spíše u vás hudebníků. Můj problém je, že mám při práci křeče v prstech, musím je dost "nutit" do určitého pohybu, pomáhám si celou rukou, kterou tím dost přetežuju a svaly mám ztuhlé a bolí mně pak celá ruka. Proto se snažím hlavně ty svaly uvolnit-rehabilitací, masážemi, cvičením. Masíruju svaly i doma, cvičím s čínskými kuličkami, beru hořčík s vitamínem B6, zkoušela jsem i kolagen a protizánětlivé léky. Měla jsem ruku nějaký čas i v ortéze. Z rehabilitace mi nejvíce naposledy pomohl Rebox, prsty pak byly ohebnější, ale teď jsem to zkoušela znovu a nic. Nejvíc mi pomohlo, že jsem si koupila jinou myš, která se drží vertikálně a taky 3D myš, kterou držím v levé ruce a část práce můžu přenést na ni. Bohužel se ty problémy už začínají projevovat i s tou vertikální myší, tak se snažím myši různě střídat, aby ty prsty neměly pořád stejný pohyb. Moderní medicína nabízí pouze injekce botulotoxinu, ale to zatím nechci ani zkoušet. Zkusím se podívat na ten Facebook-v tom předvánočním čase jsem to bohužel nestíhala :-( Každopádně ještě jednou moc děkuji za odpověď i za rady a přeju vše nej v novém roce :-) Hela Hela Tue, 27 Dec 2016 19:48:56 +0100 https://www.folktime.cz/?task=view#josc31577 Já se naučil myš na druhou ruku - tedy na levou. Trvalo mi to asi 14 dní a pravá ruka od té doby odpočívá. Karel Fri, 07 Jun 2019 12:59:59 +0100